Jednodenní výukový kurz čchi-kung – element Kov
Dech a imunita jsou kořeny prospěšného života.
Dechová cvičení čchi-kung výrazným způsobem posilují naší imunitu, podporují psychiku a zároveň pomáhají uvolnit oblast beder a jsou tak prospěšná pro zdraví našich zad.
Co vám tento kurz přinese?
- Naučíte se geniálně jednoduché, a přitom efektivní cvičení podle čínské medicíny zaměřené na podporu dýchání, imunity a naší mentální pohody.
- Zjistíte, jak je dle tradiční čínské medicíny dýchání spojeno s imunitou.
- Zjistíte, jak imunita souvísí s plícemi, kůží a tlustým střevem.
- Naučíte se cviky, které pomáhají uvolňovat psychické napětí.
- Zažijete společné cvičení čchi-kung, které pomáhá k hlubšímu osobnímu prožitku.
- Obdržíte ucelená skripta cvičení z kurzu.
Dýchání patří k základním procesům a rytmům života člověka. Rytmus a hloubka našeho dýchání jsou úzce spojené s tím, co děláme a jak se cítíme.
Cena kurzu je pro přihlášené do 1. 11. 2024 1990 Kč. Pro později přihlášené je cena 2600 Kč.
