Meditace – vedená imaginace inspirovaná buddhistickým rituálem Čöd
Práce s emocemi a vnitřními strategiemi
Zveme vás na meditační setkání zaměřené na vedenou imaginaci inspirovanou buddhistickým rituálem Čöd. Tato účinná a ověřená praxe pomáhá rozvíjet vnitřní strategie při práci se sebou samými – zejména s nepříjemnými emocemi, stresem a vnitřními napětími.
Během setkání budete jemně provedeni imaginativní meditací, která umožňuje nahlédnout na vlastní emoce z nové perspektivy a pracovat s nimi vědomě a s větší laskavostí k sobě. Praxe vychází z moderní terapeutické metody inspirované tradičním buddhistickým rituálem Čöd, jehož autorkou v současné podobě je americká buddhistická učitelka Lama Tsultrim Allione.
Setkáním provede Jaroslava Vanická, certifikovaná průvodkyně metodou FYD (Feeding Your Demons).
Akce je vhodná pro všechny, kdo chtějí lépe porozumět svým emocím, pracovat se stresem nebo si dopřát prostor pro vnitřní zastavení a sebepoznání. Není nutná předchozí zkušenost s meditací.
Datum: 11. dubna 2026
Čas: 18:30–20:00
Cena:
- 220 Kč
- 150 Kč HUB Klub a studenti VŠAPs
Rezervace je nutná. Kapacita je omezena velikostí sálu.
Vstup zadním vchodem z ulice Dominikánská a po schodech až nahoru. Přijďte včas.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
„… Krmením našich démonů je nejen činíme neškodnými; Tím, že se na ně obracíme, místo abychom před nimi utíkali, také vyživujeme stínové části sebe sama, aby se energie zachycená v boji transformovala na pozitivní ochrannou sílu.“
~ Lama Tsultrim Allione, tvůrkyně knihy Krmení démonů
O krmení démonů®
Krmení vašich démonů je přístupný a účinný přístup k řešení negativních emocí, strachů, nemocí a sebezničujících vzorců. Tito démoni jsou často odsunuti do zákoutí naší mysli a tam hnijí, když je buď potlačujeme, nebo s nimi bojujeme. Tento nepřátelský vztah s našimi démony je právě to, co polarizuje naši psychiku. Při našich pokusech překonat náš stín se do něj stále více zaplétáme a naši démoni získávají sílu.
Metoda Feeding Your Demons® (FYD) využívá principy tibetské buddhistické praxe Chöd, jak ji původně formulovala tibetská učitelka z jedenáctého století Machig Labdrön. Lama Tsultrim Allione, inspirovaný praxí Chöd, vyvinul FYD jako pětistupňový proces, který vede praktikujícího k přeměně svých démonů na ochranné spojence prostřednictvím sekvence poučných otázek a vizualizací. Tato dostupná a účinná metoda pomohla tisícům lidí transformovat a léčit negativní emoce, úzkost, depresi, hněv, závislost nebo nemoc. FYD má praktikující na pěti kontinentech a kniha lamy Tsultrima, Feeding Your Demons: Ancient Wisdom for Resolving Inner Conflict (Little Brown Co. 2008), byla publikována ve čtrnácti jazycích. Dílo překračuje duchovní konstrukty a slouží jako smysluplný nástroj pro každého, bez ohledu na náboženskou příslušnost nebo osobní filozofii.
