Yoga Camp s Aswathy Rekha 22–26/7

O Aswathy Rekha

Aswathy Rekha je zkušená učitelka jógy pocházející z Indie, kde je jóga přirozenou součástí každodenního života i kulturní tradice. Její výuka vychází z autentických znalostí předávaných v rámci tradičních linií, a zároveň je srozumitelná a přístupná pro současné studenty.

Ve své praxi vede účastníky za hranice pouhého fyzického cvičení – pomáhá objevovat hlubší roviny jógy, jako je práce s dechem, vědomím, energií a vnitřní rovnováhou. Ve svých lekcích propojuje ásany, pránajámu, meditaci, práci s mantrami i prvky jógové filozofie do celistvého zážitku.

Je známá svým klidným, ukotveným projevem a schopností vytvářet bezpečný a podpůrný prostor pro každého účastníka. Respektuje individuální tempo i potřeby, a její vedení je proto vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

V rámci svého evropského turné přináší autentickou jógu přímo z jejího zdroje – a nabízí tak vzácnou příležitost učit se od někoho, kdo v této tradici vyrůstal.

________________________

🇬🇧 About Aswathy Rekha

Aswathy Rekha is an experienced yoga teacher coming from India, where yoga is a natural part of everyday life and cultural tradition. Her teaching is rooted in authentic knowledge passed down through traditional lineages, while remaining accessible and understandable for contemporary students.

She guides her students beyond the physical aspect of yoga, helping them explore the deeper layers of the practice—breath, awareness, energy, and inner balance. In her classes, she combines asana practice, pranayama, meditation, mantra chanting, and elements of yoga philosophy into a holistic experience.

Aswathy is known for her calm, grounded presence and her ability to create a safe and supportive space for each participant. She respects individual pace and needs, making her teaching suitable for both beginners and experienced practitioners.

As part of her European tour, she shares authentic yoga directly from its roots—offering a rare opportunity to learn from someone who grew up within this living tradition.